Self-Awareness Coaching

Όταν ανακαλύπτεις “την προσωπική σου αλήθεια”, νιώθεις σαν να ξεκινάς να αναπνέεις φρέσκο, δροσερό αέρα!

Το Self-Awareness Coaching σε βοηθά να διακρίνεις την προέλευση των σκέψεων που κάνεις, των εξωτερικών πιέσεων, των φόβων που αντιμετωπίζεις.. Άραγε όσα σκεφτόμαστε εκπορεύονται από την υγιή επιθυμία μας να εξελίξουμε τον εαυτό μας σε μια καλύτερη εκδοχή ή αφήνουμε την οικογενειακή μας ιστορία και τις εδραιωμένες πεποιθήσεις να προτεραιοποιούν τι είναι πραγματικά σημαντικό για εμάς;

  • Μήπως πνίγεσαι ανάμεσα σε άπειρα «πρέπει», «οφείλω» , «οπωσδήποτε»;
  • Μήπως η ντροπή , η ενοχή, ο φόβος της απόρριψης ή της ανεπάρκειας σε περιορίζει;
  • Μήπως πιέζεσαι ν’ ανταποκριθείς επιτυχώς σε ανάγκες και προσδοκίες των άλλων , εις βάρος του εαυτού σου και των συμφερόντων σου;
  • Μήπως η δυσφορία στο σώμα σου «φωνάζει» πως νιώθεις σύγχυση & υπερφόρτωση;

Ξεκινώντας έναν κύκλο Coaching με εστίαση στο SELF-AWARENESS

  • Θα βουτήξεις βαθιά στα ενδότερα του εαυτού σου
  • Θα ακούσεις την «εσωτερική φωνή» σου
  • Θα συναντήσεις την αλήθεια σου και ότι είναι μέρος του αυθεντικού σου εαυτού
  • Θα καταλαβαίνεις πότε ευθυγραμμίζονται όσα κάνεις με όσα θέλεις
  • Θα συνειδητοποιήσεις ποιες καταστάσεις και ποιοι άνθρωποι σε βοηθούν να μείνεις κοντά στην εσωτερική σου αλήθεια
  • Θα αναγνωρίσεις τις δυνάμεις σου, τα ταλέντα, τις ευλογίες σου και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σου
  • Θα διακρίνεις με ποιους ρόλους ζωής είσαι περισσότερο συμβατός